Desde yoga hasta pilates, los pasajeros pueden escoger entre más de 24 actividades
Oceania Cruises, la línea de cruceros con la mejor gastronomía en alta mar, ofrece ahora a aquellos pasajeros concienciados con su bienestar una incomparable variedad de actividades gratuitas a bordo de sus seis barcos que navegan alrededor de más de 370 puertos de todo el mundo.
“Oceania Cruises ofrecerá el más extenso y completo programa de actividades wellness en el mar. Desde los menús en desayuno, comida y cena Canyon Ranch Spa Cuisine, nuestros recién implantados menús veganos, hasta nuestras experiencias exclusivas ofrecidas en los ‘itinerarios de bienestar’ supervisados por Canyon Ranch, han hecho que ambas compañías se hayan convertido en una nueva referencia en el campo del bienestar”, señala Bob Binder, Presidente y CEO de Oceania Cruises.
“Los aficionados al estilo de vida saludable y los recién llegados a este atractivo mundo descubrirán una sorprendente variedad de opciones de vida sana para mejorar su experiencia en el crucero. Estamos ofreciendo una combinación única de rejuvenecimiento, crecimiento personal y satisfacción a nuestros pasajeros, a la vez que recorren los lugares más exóticos del planeta”, ha añadido Binder.
“Este nuevo programa a bordo de Oceania Cruises permite a nuestros pasajeros experimentar el enfoque holístico wellness que Canyon Ranch representa, y muestra nuestro compromiso con el bienestar integrado en alta mar”, ha dicho Kathleen Shea, Jefa de Marketing de Canyon Ranch.
Además del uso libre del gimnasio y de la sala de fitness en el Canyon Ranch SpaClub, Oceania Cruises está tratando de ofrecer las actividades dirigidas de fitness y bienestar de forma gratuita. Hay más de dos docenas de clases, todas ellas con instructores profesionales, para que los pasajeros puedan elegir. Desde estiramientos y relajación o yoga al amanecer, hasta spinning, e incluso programas más extensos como Bootcamp, entrenamientos de fuerza o Core. Los instructores guiarán a los participantes a lo largo de la clase, ofreciendo ayuda y consejo.
Actividades gratuitas
Estiramientos matutinos – técnicas básicas de estiramiento – clase de 25 minutos.
Estiramiento y relajación – clase de 25 minutos.
Estiramiento y relajación al amanecer – clase de 25 minutos.
Estiramiento al atardecer – clase de 25 minutos.
Caminar una milla (1,6 km.) – clase de 25 minutos.
Spinning – clase de 45 minutos.
Bootcamp – clase de 45 minutos.
Entrenamiento de fuerza – entrenamiento completo con pesas – clase de 45 minutos.
Entrenamiento de fuerza – entrenamiento completo en circuito – clase de 45 minutos.
Entrenamiento de peso – entrenamiento completo con pesas – clase de 45 minutos.
Entrenamiento de estiramiento del tren superior – clase de 25 minutos.
Entrenamiento de estiramiento del tren superior – clase de 45 minutos.
Total Tubes – entrenamiento completo de fuerza con ayuda de cuerdas elásticas – clase de 45 minutos.
Pilates – clase de 45 minutos.
Pilates de suelo – nivel medio de Pilates de suelo – clase de 45 minutos.
Introducción al Yoga – clase de 45 minutos.
Yoga – clase de 45 minutos.
Yoga al amanecer – clase de 45 minutos.
Piernas perfectas – entrenamiento de fuerza del tren inferior empleando el propio cuerpo y pesas – clase de 45 minutos.
Piernas perfectas – clase de 25 minutos.
Piernas fuertes – clase de 45 minutos.
Entrenamiento con Fit Ball – entrenamiento completo con fit ball – clase de 45 minutos.
Piernas fuertes – entrenamiento de tren inferior – clase de 25 minutos.
Sole Energizer Class – ejercita tus pies con la ayuda de Sole Energizers. – clase de 45 minutos.
Sole Energizer Class – ejercita tus pies con la ayuda de Sole Energizers – clase de 25 minutos.
Abdominales impresionantes – entrenamiento de suelo para endurecer abdominales –clase de 25 minutos.
Reto Six-pack – entrenamiento de suelo para endurecer abdominales – clase de 25 minutos.
Total Abdominales – entrenamiento de suelo para endurecer el Core – clase de 25 minutos.
Fit Ball para el Core – acondicionamiento de Core con ayuda de fit ball – clase de 45 minutos.
Acondicionamiento de Core – clase de 45 minutos.
Zumos naturales y Smoothies
La barra de zumos naturales y smoothies se encuentra en la cubierta de la piscina, junto al Waves Grill, y sirve zumos naturales, prensados en frío y smoothies veganos desde las 7:00 AM hasta las 11:00 AM. Las opciones incluyen el zumo de Rise & Shine, el zumo Coco Island, el smoothie Tropical Green, el zumo Sweet Green, el smoothie Yellow Sunshine, el smoothie Cacao Joy, el latte Cold Brew, el bol de Acai Berry y el bol de yogur Chia Cashew.
The Wellness Ships
Oceania Cruises tiene una gran experiencia en el equilibrio de la vida saludable, fitness y wellness. Después de haber presentado el famoso Canyon Ranch SpaClub en alta mar y el Canyon Ranch Spa Cuisine, haberse lanzado en el mundo de la gastronomía vegetariana y sin gluten, y la reciente incorporación de los Wellness Tours, completa ahora la experiencia wellness con los menús veganos. De esta manera, Oceania Cruises se convierte en la compañía con el programa de bienestar más amplio en alta mar.
Oceania Cruises presenta el programa de bienestar gratuito más amplio en alta mar